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Me llamo Nathalie Collart, el Yoga entró en mi vida hace ya muchos años, y desde ese momento me di cuenta de que era lo que llevaba toda la vida buscando. Conecté enseguida con lo que para mí es mucho más que una disciplina si no una forma de vida que cambió mi rumbo, y desde entonces sigo formándome con el único objetivo de que tú también lo conozcas y te aporte salud y bienestar.
He tenido la suerte de poder realizar formación con más de 15 grandes maestros de especialidades diversas. Formación que siempre ha tenido como objetivo conseguir el bienestar físico y mental de las personas, de su entorno y de sus actividades profesionales o empresariales.
A lo largo de los años, y a grandes rasgos, ahora puedo aportar el resultado de una extensa preparación con más de 700 horas de formación, e innumerables horas de práctica. Todo ello ha posibilitado que desde particulares a empresas hayan depositado su confianza en mí.
El propósito de adaptarme a sus necesidades es lo que me lleva a continuar invirtiendo en el aprendizaje y crecimiento personal para poder ofrecerles un servicio-apoyo “a medida”, siempre teniendo el yoga como base.Mi lema es: Conseguir el bienestar físico y mental de las personas, para su propio beneficio, el de su entorno y el de sus actividades profesionales o empresariales.
Distintas propuestas para distintas circunstancias
Tienes necesidades específicas de salud, horarios, o prefieres por cualquier razón una sesión particular de Yoga. Te propongo clases en tu domicilio, estudiando las posturas adecuadas para ti, con el nivel e intensidad que precises.
Posturas simples para hacer en la oficina. Ejercicios que se enfocan en el dolor de espalda y ayudan a gestionar el estrés. Yoga en silla o con esterilla. Yoga adaptado a las necesidades de la empresa, te presento el Yoga Corporativo.
El Yoga es perfecto para tu evento. Le da la oportunidad a mucha gente de tener una primera experiencia con el yoga, pasar un rato agradable y divertido y sentirse mejor. Sesiones de yoga de distintos estilos, en función de los asistentes al evento.
Me encanta hacer Yoga con los niños. Talleres de Yoga Familiar en los que madres/padres y niñ@s descubren una manera diferente de interactuar, colaborar, ayudarse mutuamente y respierar juntos, creando un ambiente divertido y muy entrañable. ¡Repetirás!
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