Me llamo Nathalie Collart, el Yoga entró en mi vida hace ya más de 7 años, y desde ese momento me di cuenta de que era lo que llevaba toda la vida buscando. Conecté enseguida con lo que para mí es mucho más que una disciplina si no una forma de vida que cambió mi rumbo, y desde entonces sigo formándome con el único objetivo de que tú también lo conozcas y te aporte salud y bienestar.
Soy profesora de Hatha Raja Yoga, de Yin Yoga, y me he especializado en Anatomía y Biomecánica aplicada al Yoga.
También me he formado como profesora de Yoga Infantil, e imparto talleres de Yoga Familiar.
En total acumulo más de 700h de formación e incontables horas de práctica. Llevo 3 años impartiendo clases a grupos y en escuelas.
Mi intención es acompañarte/os en este descubrimiento para mejorar la salud y el bienestar tanto físico como emocional, adaptando la práctica a las necesidades de la persona, el momento y/o el espacio, pudiendo dar clases de yoga a domicilio o para grupos.
Ofrezco también talleres para eventos corporativos, de yoga familiar, etc.
Posibilidad de realizar clases por Zoom o Skype
Distintas propuestas para distintas circunstancias
Tienes necesidades específicas de salud, horarios, o prefieres por cualquier razón una sesión particular de Yoga. Te propongo clases en tu domicilio, estudiando las posturas adecuadas para ti, con el nivel e intensidad que precises.
Posturas simples para hacer en la oficina. Ejercicios que se enfocan en el dolor de espalda y ayudan a gestionar el estrés. Yoga en silla o con esterilla. Yoga adaptado a las necesidades de la empresa, te presento el Yoga Corporativo.
El Yoga es perfecto para tu evento. Le da la oportunidad a mucha gente de tener una primera experiencia con el yoga, pasar un rato agradable y divertido y sentirse mejor. Sesiones de yoga de distintos estilos, en función de los asistentes al evento.
Me encanta hacer Yoga con los niños. Talleres de Yoga Familiar en los que madres/padres y niñ@s descubren una manera diferente de interactuar, colaborar, ayudarse mutuamente y respierar juntos, creando un ambiente divertido y muy entrañable. ¡Repetirás!
Ponte en contacto conmigo y solicita una propuesta a tu medida
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