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Yoga en casa

Si no puedes ir tú, voy yo

Te falta tiempo para acudir a un centro, o sencillamente prefieres una práctica personalizada.

Quizás estás en una circunstancia médica paticular, no te va bien seguir las clases colectivas o necesitas una atención más específica.

Ofrezco clases particulares en tu casa adaptadas a tus necesidades, para todos los niveles y edades, incluyendo técnicas de respiración y meditación.

Quizás tu intención es empezar a practicar yoga en casa pero no sabes cómo empezar ni cómo realizar tu práctica, ni qué tipo de práctica te conviene, ni con qué frecuencia, ni....

O te apetece montar tu propio grupo con amigos o familiares en casa.

Con una práctica personalizada podemos trabajar las posturas que más te convengan, con unos objetivos marcados en fundión de tu circunstancia personal. Estoy especializada en anatomía y biomecánica de la postura aplicada a yoga.

 

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