Tienes necesidades específicas de salud, horarios, o prefieres por cualquier razón una sesión particular de Yoga. Te propongo clases personalizadas en tu domicilio, estudiando las posturas adecuadas para ti, con el nivel e intensidad que precises.
¡Y eventos! Posturas simples para hacer en la oficina, que se enfocan en el dolor de espalda y ayudan a gestionar el estrés. Yoga en silla o con esterilla. Yoga adaptado a las necesidades de la empresa, o de los asistentes al evento.
Te falta tiempo para acudir a un centro, o sencillamente prefieres una práctica personalizada. O te apetece montar tu propio grupo con amigos o familiares en casa. Ofrezco clases particulares en tu casa adaptadas a tus necesidades, para todos los niveles y edades.
Me encanta hacer Yoga con los niños. Talleres de Yoga Familiar en los que madres/padres y niñ@s descubren una manera diferente de interactuar, colaborar, ayudarse mutuamente y respierar juntos, creando un ambiente divertido y muy entrañable. ¡Repetirás!
El propósito de adaptarme a sus necesidades es lo que me lleva a continuar invirtiendo en el aprendizaje y crecimiento personal para poder ofrecerles un servicio-apoyo “a medida”, siempre teniendo el yoga como base.
Me llamo Nathalie Collart, profesora de yoga, imparto clases desde 2017. El Yoga entró en mi vida hace ya muchos años, y desde ese momento me di cuenta de que era lo que llevaba toda la vida buscando. Conecté enseguida con lo que para mí es mucho más que una disciplina si no una forma de vida que cambió mi rumbo, y desde entonces sigo formándome con el único objetivo de que tú también lo conozcas y te aporte salud y bienestar.
He tenido la suerte de poder realizar formación con más de 15 grandes maestros de especialidades diversas. Formación que siempre ha tenido como objetivo conseguir el bienestar físico y mental de las personas, de su entorno y de sus actividades profesionales o empresariales.
A lo largo de los años, y a grandes rasgos, ahora puedo aportar el resultado de una extensa preparación con más de 700 horas de formación, e innumerables horas de práctica. Todo ello ha posibilitado que desde particulares a empresas hayan depositado su confianza en mí.
Mi objetivo es compartir con las personas estos aprendizajes, acompañarlas y conseguir su bienestar físico, mental y emocional, para su propio beneficio y el de su entorno, ya que el equilibrio personal se refleja en uno mismo y en los demás.
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